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kompakt

In der Praxis will man Informationen am liebsten kurz und bündig zusammengefasst haben. Unsere kompakt-Listen zu häufigen Beratungsanlässen in der Hausarztpraxis fassen Diagnose und Therapie auf zwei Seiten übersichtlich zusammen.

Vitamine kompaktUnverzichtbare B-Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin) Funktionen Bestandteil von Enzymen, die den Stoffwechsel von Kohlenhydraten und Aminosäuren steuern Energiegewinnung Reizweiterleitung im Nervensystem Hauptvorkommen Vollkornprodukte, Hafer-flocken, Weizenkeime Sonnenblumen- und Pinienkerne, Hülsenfrüchte Muskelfleisch (vor allem…

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