![Gesund ist gut aber lecker muss sein: Als kleiner Snack für zwischendurch eignen sich die Muffins. Sie können auch als leckere Vorspeise serviert werden.](https://www.hausarzt.digital/wp-content/uploads/2019/05/cenimage_497395-400x267.jpg)
Hausarzt-RezepteGesunde Snack-Muffins
Gesund ist gut aber lecker muss sein: Als kleiner Snack für zwischendurch eignen sich die Muffins. Sie können auch als leckere Vorspeise serviert werden.
Gesund ist gut aber lecker muss sein: Als kleiner Snack für zwischendurch eignen sich die Muffins. Sie können auch als leckere Vorspeise serviert werden.
Im Frühling ruft die Sonne von oben die Sinne - fehlt nur das passende Mahl. Wir stellen ein gesundes und schnelles Spargelrezept vor.
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Zutaten für 2 Portionen 2 große Paprika 200 g Bulgur 300 ml starke Gemüsebrühe 1 Handvoll Cocktail-Tomaten ggf. Schafskäse 1-2 Knoblauchzehen 1 Zwiebel etwas Öl Gewürze nach Belieben, etwa Tomatenmark…
Zutaten für 4 Portionen 4 Eier (Kl. M) 1 Schalotte (30 g) 200 g Baby-Blattspinat 4 EL milder Weißweinessig Salz, Pfeffer 4 EL Olivenöl 1 reife Avocado 4 TL Öl…
Zutaten für 3 bis 4 Personen 500g Rinderhackfleisch 1 mittelgroße Zwiebel 2-3 Karotten 1 Petersilienwurzel 1 Selleriewurzel 1 kg mehlige Kartoffeln Milch 1/3 Bund Petersilie Butter, Öl, Mehl Fleischbrühe 1-2…
Zutaten 300g Zucchini 1 kleine Stange Lauch ½ Bund Dill (oder 1 EL getrockneter Dill) 3 Eier 200 g Naturjoghurt 100 ml Rapsöl 150 g Dinkelvollkornmehl 180 g Fetakäse Salz,…
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