„Sauer macht lustig! Ein Rezept für gute Stimmung in der dunklen Winterzeit."

Einfach gemacht und Power fürs Immunsystem.

Huhn im Wermutsauce oder das schnellste Huhn der Welt. Durch den Wermut wird das Hähnchenfleisch sehr weich und bleibt immer saftig und darüber hinaus ist die Soße einfach megalecker.

Aus Wuhan kommen nicht nur Coronaviren, sondern auch leckeres, gesundes Essen - das weiß Hausarzt Florian Rasche und teilt sein Lieblings-Rezept mit Kolleginnen und Kollegen.

Dieses Gericht überzeugt nicht nur Vegetarier. Drei pikante Dips ergänzen den milden Geschmack des Blumenkohls – während dieser den Körper mit viel Vitamin C und zahlreichen Mineralstoffen versorgt.

Frühstück, so heißt es, ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Umso wichtiger ist der gesunde und leckere Start in diesen. Ahornsirup sorgt zudem für das gewisse "USA-Feeling".

Lachs und Spinat harmonieren in der Küche schon seit jeher. Beide sind Proteinpakete und können mit Reis kombiniert werden. Lachs sorgt außerdem für ein Extra an gesunden ungesättigten Fettsäuren.

Diese Suppe schmeckt herrlich und ist so einfach zuzubereiten. Die Hausmannskost für Feinschmecker.