![Aus Wuhan kommen nicht nur Coronaviren, sondern auch leckeres, gesundes Essen - das weiß Hausarzt Florian Rasche und teilt sein Lieblings-Rezept mit Kolleginnen und Kollegen.](https://www.hausarzt.digital/wp-content/uploads/2021/08/cenimage_1328608.jpg)
Hausarzt-RezeptNudeln aus Wuhan
Aus Wuhan kommen nicht nur Coronaviren, sondern auch leckeres, gesundes Essen - das weiß Hausarzt Florian Rasche und teilt sein Lieblings-Rezept mit Kolleginnen und Kollegen.
Aus Wuhan kommen nicht nur Coronaviren, sondern auch leckeres, gesundes Essen - das weiß Hausarzt Florian Rasche und teilt sein Lieblings-Rezept mit Kolleginnen und Kollegen.
Dieses Gericht überzeugt nicht nur Vegetarier. Drei pikante Dips ergänzen den milden Geschmack des Blumenkohls – während dieser den Körper mit viel Vitamin C und zahlreichen Mineralstoffen versorgt.
Frühstück, so heißt es, ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Umso wichtiger ist der gesunde und leckere Start in diesen. Ahornsirup sorgt zudem für das gewisse "USA-Feeling".
Lachs und Spinat harmonieren in der Küche schon seit jeher. Beide sind Proteinpakete und können mit Reis kombiniert werden. Lachs sorgt außerdem für ein Extra an gesunden ungesättigten Fettsäuren.
Diese Suppe schmeckt herrlich und ist so einfach zuzubereiten. Die Hausmannskost für Feinschmecker.
In nur 15 Minuten haben Sie ein leckeres, vegetarisches Gericht. Spinat ist kalorienarm und reich an Vitaminen und versorgt den Körper mit vielen Mineralstoffen (Kalzium, Magnesium, Kalium und Eisen).
Kein Tabu sondern Tabulé: Fast schon verboten frisch, leicht und würzig kommt es daher, das Hausarzt-Rezept zum Sommeranfang.
Die sogenannte Eierfrucht hat ihren Weg auf die deutschen Teller erst spät gefunden und auch heute noch halten sich hartnäckig Gerüchte, es gäbe wenig guten Rezepte für ihre Zubereitung. Unser Hausarzt-Rezept ist eines dieser rare Kostbarkeiten, das aus der Frucht ein würziges Fingerfood zaubert.
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