BuchtippsLesenswertes für Hausärzte

Gicht – Schmerzen lindern und vorbeugen

• A. Flemmer
• humboldt
• 128 Seiten, ca. 40 Abbildungen,
• Softcover
• ISBN 978-3-86910-076-0
• 19,99 Euro

Die Ratgeberautorin Dr. Andrea Flemmer hat die besten Gicht-Therapiemaßnahmen aus der konventionellen und der alternativen Medizin zusammengetragen: Die Leser erfahren, wie sie nach der Linderung der akuten Schmerzen ihre Harnsäurewerte ins Lot bringen, wie sie am besten Übergewicht abbauen und warum Bewegung so wichtig ist. Dazu gibt es viele Tipps, welche Hausmittel und Heilkräuter bei Gicht helfen können und Sie erfahren die neuesten Erkenntnisse zur Gicht. Wer die Ratschläge dieses Buches umsetzt, hat sehr gute Chancen, dass die Gicht verschwindet und seine gesamte Konstitution sich verbessert.

Wie Krankheiten Geschichte machen

• R. D. Gerste
• Klett-Cotta-Verlag
• 1. Aufl. 2019, ca. 304 Seiten,
• gebunden mit Schutzumschlag, mit Abbildungen
• ISBN: 978-3-608-96400-4
• 20,00 Euro

Pest, Syphilis und Aids haben die Menschen in ihren Epochen bedroht, geprägt und in ihrem Bewusstsein Spuren hinterlassen. Eindrucksvoll zeigt Roland Gerste, wie Seuchen und die Krankheiten der Mächtigen zu Entscheidungsfaktoren in der Geschichte wurden – bis heute. Ein deutscher Kaiser gilt als Hoffnungsträger der Liberalen, könnte Deutschland auf den Weg zu einer konstitutionellen, fortschrittlichen Monarchie führen. Doch er hat Kehlkopfkrebs, ihm sind nur 99 Tage an der Macht vergönnt – wäre durch ihn der Erste Weltkrieg vermeidbar gewesen? Die Krankheiten von Staatenlenkern haben wiederholt in den Ablauf der Geschichte eingegriffen und die Weichen des Weltgeschehens oft auf dramatische Weise in eine andere Richtung gestellt.

Fastfood kann tödlich sein

• J. Fuhrmann
• Narayana Verlag
• 1. Auflage, 2019
• 392 Seiten, gebunden
• ISBN: 978-3-96257-072-9
• 19,90 Euro

Zweifelsohne besteht ein Zusammenhang zwischen schlechter Ernährung und chronischen Krankheiten. Sowohl psychisch wie auch physisch wirken sich industriell verarbeitete Lebensmittel auf unsere Entwicklung extrem negativ aus: Fettleibigkeit, Diabetes, Krebserkrankungen, Herzinfarkte, Schlaganfälle, Allergien, ADHS, Autoimmunerkrankungen, Depressionen sind die Folgen. Mit aufrüttelnden Fakten appelliert Fuhrman für eine weltweite Umstellung des Ernährungsverhaltens. Er gibt seinen Lesern neben ausführlichen Hintergrundinformationen auch konkrete Ernährungstipps, einen Menüplan und über 70 Rezepte an die Hand. Wer sich so ernährt, wird es schwer haben, überhaupt zuzunehmen.