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Hausarzt-RezeptPasta mit Shrimps und Pinienkernen

Shrimps sind köstlich und gesund. Ideal für die schnelle und einfache Küche.

Zutaten

für 4 Personen

  • 1 große Zwiebel
  • 1-2 Knoblauchzehen
  • 500g Kirschtomaten
  • 100g Pinienkerne
  • 300g Shrimps (auch TK möglich)
  • Pfeffer, Salz, getrocknete Chiliflocken
  • Basilikum
  • Parmesan
  • Olivenöl
  • (Vollkorn-) Spaghetti

Zubereitungszeit ca. 20 Min.

Zubereitung

  1. Nudeln nach Packungsanleitung garen.
  2. Währenddessen die Tomaten waschen und je nach Größe vierteln oder halbieren.
  3. Zwiebel fein würfeln.
  4. Pinienkerne und Zwiebelwürfel in etwas Olivenöl anschwitzen, Knoblauch dazupressen und alles leicht bräunen.
  5. Shrimps dazugeben und braten (TK-Shrimps brauchen natürlich etwas länger).
  6. Tomatenviertel dazugeben, alles salzen und pfeffern. Nicht zu lange garen, die Tomaten sollten ihre Form behalten.
  7. Mit Chiliflocken abschmecken.
  8. Nudeln dazugeben, kurz umrühren und mit frischem Basilikum und Parmesan servieren.
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