Ag-Schnelltests: Vorsicht bei Kälte
Betreff: “Antigen-Tests: Fehlerquellen in der Handhabung kennen und ausschalten”, HA2 vom 5.2.21, S. 16
Danke für Ihre Übersicht zu den Schnelltests. Zur Handhabung würde ich gerne Folgendes ergänzen: Viele Schnelltests sind nur bei Raumtemperatur “korrekt” einsetzbar. Der Nadal Covid-19 Ag Test zum Beispiel funktioniert nur bei 15-30°C. Bei den aktuell kalten Außentemperaturen, beispielsweise nach einem Transport im Auto (Hausbesuchstasche etc.), muss man auf eine korrekte Wiedererwärmung achten. Sind die Tests zu kalt, neigen sie zu falsch positiven Ergebnissen.
Ist der Test sogar eingefroren, sollte man ihn gänzlich verwerfen.
Dr. Friedrich Kindler, Facharzt f. Allgemeinmedizin, Schierling
Nüsse schlagen die modernen Chiasamen
Betreff: “Ernährungsleitfaden für Hausärzte”, HA1 vom 20.1.21, S. 49
Im Beitrag werden auch Nüsse erwähnt, mit positivem Effekt. Welche Nüsse sind gemeint? Sind die Effekte aller Nüsse gleich?•
Helmut Fandrich, Burgkirchen
Antwort von Dr. Kathrine Norrmann:
Grundsätzlich sind alle unverarbeiteten Nüsse und Saaten wegen günstigem Eiweiß- und pflanzlichem Fettgehalt und des Ballaststoffanteils zu empfehlen. Die verschiedenen Nüsse und Saaten haben natürlich verschiedene Profile. Grundsätzlich, auch aus Klimasicht, sind heimische Nüsse zu bevorzugen.
Von den Nüssen zu empfehlen bei mäßiger Energiedichte, hohem Eiweiß – und Ballaststoffanteil sind unverarbeitete Erdnusskerne, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne und – unschlagbar – ungeschälte Leinsamen mit sehr hohem Eiweiß (24g/100g), weniger Fett (30g/100g), sehr hohem Ballaststoffanteil (35g/100g), noch besser als die so modernen Chiasamen. Walnüsse haben mehr Energiedichte, etwas weniger Eiweiß und Ballaststoffe, sind aber sehr reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren.
Warum werden Hausärzte erst später geimpft?
Betreff: “Hausärzte leisten Löwenanteil in der Pandemie”, HA2 vom 5.2.21, S. 20
Der Artikel ist wirklich sehr gelungen. Mir stellt sich allerdings die Frage, warum Hausärzte bei dieser Risikoexposition nicht mit höchster Priorität gegen Corona geimpft werden, ähnlich den Pflegekräften und Medizinpersonal im Krankenhaus. •
Dr. Thomas Kothe, Facharzt f. Allgemeinmedizin, Braunschweig